SEMINARIO YOGA DEL KASHMIR E SPIRALDYNAMIK<\/p>\n\n\n\n
DOMENICA 25 MAGGIO 2025<\/strong><\/p>\n\n\n\n Seminario pratico e teorico con Stefania Redini. <\/p>\n\n\n\n Con la conoscenza e con la pratica ritroviamo i modi di respiro e movimento arcaici inscritti in noi per :<\/em><\/p>\n\n\n\n – migliorare ancora la nostra respirazione e il tono vitale<\/em><\/p>\n\n\n\n – sostenere la buona salute delle articolazioni e della colonna<\/em><\/p>\n\n\n\n Esploreremo :<\/em><\/p>\n\n\n\n –\u00a0 Il centro del respiro e… di tutto! – : il diaframma, la sua relazione con gli organi e la colonna; tensione e distensione<\/em><\/p>\n\n\n\n –\u00a0 Il respiro “anatomically correct” \u00e8 sostenuto dal bacino e dal capo<\/em><\/p>\n\n\n\n –\u00a0 Il respiro diagonale, in 3D : oltrepassiamo gli usuali concetti di respiro addominale, toracico, clavicolare, ridefinendo in concreto il nostro respiro in modalit\u00e0 pi\u00f9 globale ed efficace<\/em><\/p>\n\n\n\n –\u00a0 Il tuffarci nella specificit\u00e0 della respirazione ci conduce inevitabilmente ad assaporare spazi pi\u00f9 leggeri ed espansi, anche oltre l’apparente fisicit\u00e0<\/em><\/p>\n\n\n\n –\u00a0 Infine, tutto questo pu\u00f2 essere un aiuto non da poco per lombari e cervicali “sotto stress”<\/em><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Orario: 09.00 \u2013 16.30<\/strong><\/p>\n\n\n\n Sede : Accademia dello Yoga<\/strong><\/p>\n\n\n\n Via Nazionale 42 a Tavagnacco (Ud)<\/strong><\/p>\n\n\n\n Costo : 80\u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n Per il seminario sono necessari abiti comodi e un tappetino yoga. La conferma della partecipazione al seminario va mandata a Bindu yoga Udine, email : steeve.dub@gmail.com oppure al 339.17.68.747<\/p>\n\n\n\n I posti sono limitati, pertanto \u00e8 consigliato inviare conferma quanto prima<\/p>\n\n\n\n La quota di partecipazione pu\u00f2 essere versata tramite bonifico bancario presso Unicredit sede di Udine intestato a Bindu yoga Udine, codice IBAN IT34W0200812310000106484313 oppure direttamente in sede<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Due parole su STEFANIA REDINI<\/strong><\/p>\n\n\n\n Negli anni \u201890 frequenta l\u2019Ashram di Arnaud Desjardins in Francia, cercando sempre pi\u00f9 l\u2019integrazione della visione non duale nella vita di tutti i giorni. Una formazione con T.K. Shribhashyam, figlio del celebre maestro T. Krishnamacharya sottolinea una visione dello yoga classico, con i suoi legami con l\u2019ayurveda e con la filosofia indiana.<\/p>\n\n\n\n Intorno al 2000 l\u2019incontro con Eric Baret, che trasmette lo Yoga della Non Dualit\u00e0 nella linea del Tantrismo Kashmiro, apre finalmente la porta al sentire la profonda integrazione fra la pratica e la filosofia dello yoga. Negli stessi anni inizia una formazione continua con Yolande Deswarte, co-fondatrice della Spiraldynamik, arte e scienza del movimento umano.<\/p>\n\n\n\n
Incontra lo Yoga alla fine degli anni \u201870, con Frieda Den Haan, allieva di Swami Gitananda Giri di Pondicherry, e sotto la sua guida inizia la prima esperienza di trasmissione. Negli anni \u201880, segue una formazione con Andr\u00e8 VanLysebeth, integrando altri aspetti della pratica del respiro e del pranayama con Willy Van Lysebeth.<\/p>\n\n\n\n
Ha seguito per circa venti anni la formazione di Shiatsu con il maestro K. Sasaki, fondatore della Iokai International, gi\u00e0 assistente di S. Masunaga.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"