Domenica 06 settembre 2020
La vita danza in spirale
Con enorme piacere avremo nuovamente la fortuna di ospitare Stefania Redini a Udine con l’ultimo seminario sullo yoga non duale e la spiraldynamik
PROGRAMMA DEL SEMINARIO:
La testa integra e orchestra il tutto. La testa è un sfera – la sua dinamica è in spirale. Esercizi per la messa a punto di un giusto e mobile centraggio nei movimenti. Ergersi per guardare in alto e per guardare in basso.
La sua indissolubile relazione col bacino, vera danza dell’integrazione di due poli, essenza del movimento. Negli asana, nel quotidiano.
La co-presenza delle opposte polarità porta allo stato di rilassamento che non è lasciarsi andare.
La testa come polo neurosensoriale, esploriamo:
occhi, sguardo, campo mentale
naso, gola, qualità di respiro
bocca, lingua, prensione e distensione
Sequenza di Do-In sugli organi di senso, testa, gabbia toracica, bacino : distendere, attivare l’energia vitale.
La sede del seminario è presso l’Associazione Alba di Bueriis (fraz. di Magnao in Riviera – Udine)
Orario: dalle 8.45 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 16.30 circa
(l’orario potrà subire piccole modifiche)
Il contributo richiesto per il seminario é di 70 €
L’ adesione va mandata via mail entro il 31 agosto 2020
Costo ridotto a 60 € per chi fa la pre-iscrizione entro il 20 agosto 2020
La quota potrà essere versata tramite bonifico bancario al conto corrente di Bindu Yoga, con casuale “Seminario Yoga”, IBAN IT 27 L 02008 63640 000001477484 Banca Unicredit, oppure in sede il giorno del seminario
Al seminario possono partecipare anche le persone che non hanno seguito i precedenti incontri, l’attestato di partecipazione verrà rilasciato esclusivamente alle persone che avranno seguito l’intero percorso del ciclo formativo
Per info ed iscrizione:
steeve.dub@gmail.com
339.17.68.747