Seminario con Stefania Redini – yoga del kashmir e spiraldynamik – 06 setembre 2020

Domenica 06 settembre 2020

La vita danza in spirale

Con enorme piacere avremo nuovamente la fortuna di ospitare Stefania Redini a Udine con l’ultimo seminario sullo yoga non duale e la spiraldynamik

PROGRAMMA DEL SEMINARIO:

La testa integra e orchestra il tutto. La testa è un sfera – la sua dinamica è in spirale. Esercizi per la messa a punto di un giusto e mobile centraggio nei movimenti. Ergersi per guardare in alto e per guardare in basso.


La sua indissolubile relazione col bacino, vera danza dell’integrazione di due poli, essenza del movimento. Negli asana, nel quotidiano.

La co-presenza delle opposte polarità porta allo stato di rilassamento che non è lasciarsi andare.


La testa come polo neurosensoriale, esploriamo:
occhi, sguardo, campo mentale
naso, gola, qualità di respiro
bocca, lingua, prensione e distensione

Sequenza di Do-In sugli organi di senso, testa, gabbia toracica, bacino : distendere, attivare l’energia vitale.

La sede del seminario è presso l’Associazione Alba di Bueriis (fraz. di Magnao in Riviera – Udine)

Orario: dalle 8.45 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 16.30 circa

(l’orario potrà subire piccole modifiche)

Il contributo richiesto  per il seminario é di 70 €

L’ adesione va mandata via mail entro il 31 agosto 2020

Costo ridotto a 60 € per chi fa la pre-iscrizione entro il 30 luglio 2020

La quota potrà essere versata tramite bonifico bancario al conto corrente di Bindu Yoga, con casuale “Seminario Yoga”,  IBAN IT 27 L 02008 63640 000001477484 Banca Unicredit, oppure in sede il giorno del seminario

Al seminario possono partecipare anche le persone che non hanno seguito i precedenti incontri, l’attestato di partecipazione verrà rilasciato esclusivamente alle persone che avranno seguito l’intero percorso del ciclo formativo

Per info ed iscrizione:

steeve.dub@gmail.com

339.17.68.747